Coaching Santé / Bien-Être

Le sport est reconnu comme vecteur de santé. En plus d'agir sur votre apparence physique, il a un effet positif sur votre mental et votre vie sociale. Je vous aiderai à trouver le bon équilibre entre votre corps et votre esprit, en vous proposant un programme individualisé quelque soit votre âge et votre niveau. Un programme envoyé par mail ou réalisé en directement avec moi en présentiel ou en visio-conférence
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